.jpg)
YAKINLARIMI KAYBETMEKTEN KORKUYORUM
Kimin ölmesinden korkuyorsunuz? Bazı insanlar annelerinin bazıları babalarının bazıları çocuklarının ölmesinden korkuyorlar. Kardeşlerinin yeğenlerinin ölmesinden korkanlar da var.
Bireysel çalışmalarım sırasında mutlaka sorarım: “Annenin ölmesine iznin var mı? Babanın ölmesine iznin var mı?” Cevabı “Hayır kesinlikle yok!” olduğunda bu konuya çalışmamız gerektiğini anlıyorum.
Tabii ki hiç birimiz annem ölsün, babam ölsün benim için fark etmez diyemeyiz. Ama bu konuda bir korkusu olmayan, ölümün de doğum gibi hayatın bir gerçekliği olduğunu kabule geçmiş, ölüme karşı çıkmakla bir şey elde edemeyeceklerini, izin verip vermemenin onlara kalmamış olduğunun bilincine varmış kişilerin soruma cevabı: “Allah gecinden versin tabii ama hepimiz bir gün öleceğiz.” şeklinde oluyor.
Siz de kendinize bu soruyu sorun. Eğer siz de böyle düşünüyorsanız. Yani annenizin babanızın kardeşinizin yakın arkadaşınızın ya da herhangi bir yakınınızın ölmesine izniniz yoksa. Bu konuda mutlaka temizlenmesi gereken bir bilinçaltı düğümünüz, bir korkunuz var demektir.
Ölüm; hepimizin zamanı geldiğinde karşılaşacağımız bir gerçek. Bunu inkar etmenin ya da yok saymanın hiç birimize bir faydası yok. Her zaman söylediğim gibi hayatta karşımıza çıkan her şeyi olduğu gibi kabul etmek bizi rahatlatır. Ölüm konusu için de bu aynen geçerli.
Baba öldüğünde genellikle hissedilen dayanaksız kaldım, artık beni hiç kimse koruyup kollamayacak endişesi ve üzüntüsüdür.
Anne öldüğünde hissedilen ise artık beni anlayacak, sığınabileceğim hiç kimse yok yapayalnız kaldım korkusu ve üzüntüsüdür.
Anne ya da babamızın ölmesinden dehşetli korkmamızın altında: İnsanlara güvenmiyorum.
Hayata güvenmiyorum. Hayatla tek başıma mücadele edemem. Başıma kötü bir şey gelmesinden korkuyorum. Muhtaç duruma düşmekten korkuyorum. Hasta olmaktan korkuyorum.
Kendimi koruyup kollayamam. Beni kollayacak birine ihtiyacım var. Sığınacak birine ihtiyacım var.
Yalnız kalmaktan korkuyorum. Yalnız yaşlanmaktan korkuyorum. Yalnız yaşamaktan korkuyorum
Acı çekmekten korkuyorum gibi bir dolu başka olumsuz duygu korku ve endişe vardır.
Bu korkularla yüzleşip bunları yendiğimiz zaman ölecek olanın ölmesine izin verebiliriz. Ölümü doğal olarak karşılayabiliriz ve ölüm karşısında artık dehşetli bir korku hissetmeyiz. Yani kabule geçeriz.
Hepimizin bu konudaki korkularını yenmesi ve bu gerçekle mümkün olduğu kadar geç karşılaşması dileğimle.
Sevgiyle...
Dünyanın her yerinden online seans ile danışmanlık alabilirsiniz. Duygu Dengeleme çalışması hakkında bilgi ve randevu almak için ozlmhatipoglu@gmail.com adresine mail atabilirsiniz.
Kişisel gelişim hakkında hazırladığım videoları izlemek isterseniz, youtube kanalıma abone olabilir, paylaşımlarımdan haberdar olmak için, instagramdan ozlem_hatipoglu adıyla takip edebilirsiniz. Bu yazının altında bulunan simgeleri tıklayarak sosyal medya hesaplarıma ulaşabilirsiniz.