• İYİLİK BİZDEN BAŞLASIN!

    2016 hiç parlak geçmedi, hepimizin içi karardı ölümler, patlamalar, bombalar, kazalar, yangınlar...

    Kötü haberlerin ardı arkası kesilmedi, yüzümüz gülmez oldu, sevinecek şey bulamaz, mutlu olmaktan utanır olduk...

     
    Şimdi 2017 yi hevesle bekliyoruz, şu uğursuz diye tanımladığımız yıl bitsin, yeni yıl bize yepyeni güzellikler get...

    Devamı...


  • YAŞAM ENERJİMİ KAYBETTİM!

    Mutsuzum, yaşam enerjimi kaybettim, hayatta hiçbir amacım yok, beni neyin mutlu edeceğini bilmiyorum,

    yaşam için bir coşku duymuyorum, her şey anlamsız geliyor.

    Bu cümleleri seanslarda sık sık duyarım. Eğer siz de bunlardan bir ya da bir kaçını söylemeye başladıysanız çaresizlik ve...

    Devamı...


  • BİLİNÇ DÜZEYİMİZ HANGİ AŞAMADA?

    20 yıl önce çok az kişi meditasyonun ne olduğunu biliyordu, farkındalık sözcüğü henüz günlük kullanımımıza girmemişti.

    Son yıllarda hızla artan bir ivme ile toplumun büyük bir kesimi aydınlanma, bilinçlenme konularıyla ilgilenmeye ve kendi dönüşümü için çaba göstermeye başladı.

     

    Nefes, yoga, meditasyon, şifa teknikleri herkes konunun bir ucundan tutmuş durumda. Her birimiz biraz daha dönüştük...

    Devamı...


  • BENİM ÜLKEMDE SEVGİ; VAR

    Benim ülkemde sevgi var, her köşede güzel şeyler oluyor, şükürler olsun.

    Oturduğum mahallede Suriyeli bir aile var. Mahalledeki marketin önünde oturuyorlar ve mahalledeki insanlar onlara tencere ile yemek yapıp götürüyor ve verirken

    “Sakın yanlış anlamayın, bizim artığımız değil, sizin için pişirdim.” deme nezaketini gösteriyorlar.

  • TOPRAKLANMA

    Çıplak ayakla toprağa basarak, avuç içlerimizi toprağa değdirerek, ağaçlara sarılarak da topraklanabiliriz.

    Bunları yapma imkanımız yoksa her sabah kalktığımızda ve akşam yatmadan önce aşağıdaki çalışmayı yapmak negatif enerjimizi atmamıza ve dengede kalmamıza yardımcı olur.

     
    Topraklanma sırasında sakin ve derin nefesler alıyoruz.
     
    Nefesimizi burnumu...

    Devamı...


  • BİLİNCİMİZİ YÜKSELTMEK VE SAKİN KALABİLMEK

    Acıya odaklanmaktan vazgeçin. Televizyon izlemeyin, gazete okumayın, sosyal medyada paylaşılan acı olaylara yoğunlaşmayın.

    ''Hep birlikte bir şeylere karşı çıkalım, mücadele edelim, savaşalım!'' söylemlerine katılmayın.

    Barış dolu bir dünya için neler yapabileceğinize bakın, onlara yönelin. Olaylarla ilgilenmeyi bırakın. Gökkuş...

    Devamı...


  • BİLİNÇALTI ENGELLERİNİZİ FARK EDİN!

    Bilinçaltımızda ne varsa enerji olarak onu yayarız, onu yaşarız.

    Daima kendi hakkımızdaki en derin inancımız ve en derindeki gizli isteklerimiz gerçekleşir;

    Bu hep böyle olmuştur ancak derindeki bu isteklerin farkında olmadığımız için hayatımız istediğimiz gibi şekillenmiyor gibi gör&...

    Devamı...


  • İLK AŞK...

    Üzerinden kırk yıl geçmiş olsa da ''çoktan unuttum,” ya da “çocukluk aşkıydı işte canım,” diyerek de hatırlasanız o anılardaki duygularınız enerji alanınızda tıkanıklık yaratarak şimdiki anınızı etkiler.

    Aşkı ilk hissettiğiniz anı, heyecan duyduğunuz hatta bu duygunuza şaşırdığınız zamanları hatırlayın; çok küçük yaşta bile bu duyguyla tanışmış olabilirsiniz.

    Ne güzel duygudur o; mutluluktan uçar, bulutların üzerinde yürürsünüz. Ondan başka her şey önems...

    Devamı...


  • HAYATINIZI KORKULAR YÖNETMESİN

    Korktuğumuz başımıza hep gelir çünkü sık düşündüğümüz ve üzerinde odaklandığımız şey gerçek olur.

    Korktuğum şeyin başıma gelmesinin nedeni aslında benim! Ve bu yüzden korkularıma yoğunlaşmayı bir an önce bırakmak zorundayım.

      

    Ya işten atılırsam!
     
     Ya parasız kalırsam!
     
    Ya muhtaç...

    Devamı...


  • BİR ŞİFA ENERJİSİNE UYUMLANINCA NE OLUR?

    Bir şifa enerjisine uyumlandığınızda frekansınız yükselir.

    Titreşiminiz bulunduğunuz seviyeden daha yukarı uyumlanır ve bunun sonucunda hayatınızda harika şeyler olmaz aksine ardarda sizin -kötü- diye nitelendireceğiniz olaylar olmaya başlar.

    Şu enerjiye uyumlanayım da hayatım yoluna girsin beklentisi tamamen yanlıştır.
     
     
    Yeni uyum...

    Devamı...


  • YENİ YILDA YEPYENİ BİR HAYAT YARAT KENDİNE

    Yeni yılda yepyeni bir sayfa aç, bir hayat yarat kendine,

    Eskimiş kalıplarını, kendi varoluşuna dair yanlış inançlarını, önyargılarını bırak,

     

    Üzerinden yıllar geçmiş olmasına rağmen hala kalbinde taşıdığın, kendini kanırttığın o üzüntüyü bı...

    Devamı...


  • YALNIZLIK KORKUSUNU AŞMAK

    Yalnızlık korkusu hayatımızı yöneten büyük bir sanrı...

    Ancak, 'yalnızlık kötüdür' pek de doğru bir tanımlama değil; ben tek başına olmaktan büyük keyif alan ve yalnızlığın özgürlük olduğunu düşünen birçok insan tanıyorum.

    Çoğu insan hayatında özel diyeceği biri olmadığında ya da kalabalık bir akraba ya da arkadaş çevresine sahip olsa bile ...

    Devamı...


  • KAÇAN KOVALANIR

    Eskiden beri söylerler; aşkta kaçan kovalanır.

    Bunu hem kendi ilişkilerimizde, hem de arkadaşlarımızın ilişkilerinde her zaman görürüz. Bu, hep böyle işler. Peki bu neden böyledir? Hiç düşündünüz mü?

    Kaçan mı olmak istiyorsunuz kovalayan mı? Bu soruyu sorduğumda danışanlarımın hemen hepsinin verdiği ortak cevap: “ Ben ne ka...

    Devamı...


  • HERKES SİZİ MUTSUZ MU EDİYOR?

    Mutluluk sizi bulmayacak, onu kendiniz için siz yaratacaksınız.

    Mutlu olamıyorsunuz ve mutlu olmadığınızda çevrenizdekileri, annenizi, babanızı, patronunuzu, eşinizi, sevgilinizi, çocuklarınızı suçluyorsunuz.

     
    İçinde bulunduğunuz durumdan ötürü suçu başkalarına yüklemek kendinizi kendinize karş...

    Devamı...


  • HAYIR DİYEMİYORUM!

    İstemediklerinize hayır!, Hayatı istediğiniz gibi yaşamaya evet!.

    Bir çok kişinin en büyük sorunu “hayır” diyememek. Hayır demekte çok zorlanıyorsunuz, hayır demeye utanıyorsunuz.

    Hayır derseniz karşınızdaki insanların kırılacaklarını düşünüyorsunuz. Bir çok durumda, sırf başkaları istiyor diye,...

    Devamı...


  • FEDAKARLIĞI ABARTMAYIN

    Fedakarlık çok iyi bir özellikmiş gibi anlatılır ve fedakar insanlardan 'iyi insan' olarak bahsedilir.

     
    ''Çok fedakar bir kadın, çocukları için kendini feda etti!'' “Çok fedakar bir adam, kendini ...

    Devamı...


  • YALNIZCA KENDİNİZLE VE YOLUNUZLA İLGİLENİN

    Hayat amacınızı belirleyin sizi neyin mutlu ettiğini tespit edin ve o yolda kimin ne dediğine aldırmadan ve kimse ile ilgilenmeden yaşamaya devam edin.

    İçinde büyüdüğümüz toplum, ne yazık ki bizi, sürekli diğer insanların bizim hakkımızdaki yargıları konusunda...

    Devamı...


  • BEDENİMİZLE KONUŞMAK VE KENDİMİZİ SEVMEK

  • ÇOCUKLARIMIZIN BİLİNÇALTINA NE EKİYORUZ?

    Çocuklarımız iyi eğitim alsınlar, düzgün yetişsinler, hayatta başarılı olsunlar, iyi insan olsunlar istiyoruz. Peki mutlu olsunlar istemiyor muyuz?

     
    Şüphesiz, en çok istediğimiz aslında çocuklarımızın mutlu olması. Ama bunu onlara söylüyor...

    Devamı...


  • YAKINLARIMI KAYBETMEKTEN KORKUYORUM

    Kimin ölmesinden korkuyorsunuz? Bazı insanlar annelerinin bazıları babalarının bazıları çocuklarının ölmesinden korkuyorlar. Kardeşlerinin yeğenlerinin ölmesinden korkanlar da var.

      
    Bireysel çalışmalarım sırasında mutlaka sorarım: “Annenin ölmesine iznin var mı? Babanın ö...

    Devamı...